首都医科大学宣武医院皮肤性病科主任医师 陈慧:(长波紫外线)UVA它的波长比较长,可以到达皮肤的真皮层,如果不防晒,可能会造成皮肤变黑,产生细纹,还有色素沉着色斑。如果说长期UVA(长波紫外线)照射还可能诱发皮肤发生癌变。UVB(中波紫外线)它的波长相对短一些,可以造成皮肤的红斑,严重的还会引起水泡。
医务人员建议,遮阳伞和防晒衣物一定要选择正规厂商生产的。防晒护肤品应在出门前20~30分钟涂抹,一般产品需每隔2至3小时重复涂抹。SPF和PA是常见的两个指数。SPF即日光防护系数,主要是外涂防晒产品防护UVB(中波紫外线光)能力的体现,PA是用来衡量防晒产品对UVA(长波紫外线)的防晒保护能力。一般来说,日常上班可以选择SPF15、 PA+的防晒产品,户外运动时可选择SPF为25-35、PA++的防晒产品,海边玩耍时可选择SPF为35-50、PA+++的防晒产品。
游戏版本 V1.7.3 | 大小 51.15M |
系统要求 安卓2.4 | 更新时间 2025年06月14日 20:46 |
语言 中文 | 开发商 |
适龄范围 12+ |
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我的总结几点:
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